Sản phẩm bán chạy
Công thức ưu việt từ Mỹ giúp giảm cân hiệu quả nhất.
1.800.000vnđ
Slimfit USA 2014 - ngay lập tức loại bỏ mỡ thừa cho cơ thể săn gọn và quyến rũ
1.080.000vnđ
Sản phẩm giảm cân - đẹp da của MC Kỳ Duyên
1.500.000vnđ
Công thức ưu việt năm 2016 từ Mỹ giúp giảm cân hiệu quả nhất.
1.200.000vnđ
Lite Fruit dạng viên hỗ trợ giảm cân từ Mỹ mẫu mới 2016.
1.800.000vnđ
Dùng cho cả nam và nữ
950.000vnđ
Gel giúp tan mỡ, giảm béo hiệu quả.
830.000vnđ
Tin Tức
Bí quyết “giải tán” chuyện thừa cân
Điều quan trọng nhất giúp bạn duy trì trọng lượng khỏe mạnh, tránh thừa cân là bạn phải có một lối sống và những thói quen lành mạnh hàng ngày. Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn có thể bị
7 chiêu giảm cân lạ mà hiệu quả
Ăn trước gương, ăn cùng bạn nam, ngửi hương vani, trang trí nhà bếp bằng màu xanh... được xem là những cách giảm cân đơn giản mà hiệu quả cao. Ăn uống lành mạnh và tập thể dục hợp lý là cách tốt
Bài tập giúp giảm cân cấp tốc
Chỉ cần 5 phút mỗi ngày là bạn đã có thể giảm cân như ý. Trước hết, để việc giảm cân có hiệu quả bạn nên biết rằng khi bạn tăng lên 1 kg thì quá trình trao đổi chất cơ thể sẽ lên 13%.
Bí quyết “giải tán” chuyện thừa cân Chi tiết
Điều quan trọng nhất giúp bạn duy trì trọng lượng khỏe mạnh, tránh thừa cân là bạn phải có một lối sống và những thói quen lành mạnh hàng ngày. Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn có thể bị nhầm lẫn bởi có quá nhiều thông tin hiện nay. Thậm chí các thông tin về chế độ ăn uống và tập thể dục để giảm cân còn có thể mâu thuẫn nhau khiến bạn khó biết đâu là "chuẩn". Nhưng bạn có biết rằng, cho dù bạn có áp dụng bao nhiêu lời khuyên về nên ăn gì, tập bài thể dục nào thì điều quan trọng ...
7 chiêu giảm cân lạ mà hiệu quả Chi tiết
Ăn trước gương, ăn cùng bạn nam, ngửi hương vani, trang trí nhà bếp bằng màu xanh... được xem là những cách giảm cân đơn giản mà hiệu quả cao. Ăn uống lành mạnh và tập thể dục hợp lý là cách tốt nhất để giảm cân. Nhưng đôi khi chúng ta cần áp dụng thêm một số mẹo nhỏ để hỗ trợ việc giảm cân đạt hiệu quả cao hơn.   1. Ăn trước gương   Các nhà nghiên cứu từ Đại học bang Arizona và Đại học Erasmus Rotterdam nhận thấy rằng việc xem chính mình ăn trong gương có thể là một phương ...
Bài tập giúp giảm cân cấp tốc Chi tiết
Chỉ cần 5 phút mỗi ngày là bạn đã có thể giảm cân như ý. Trước hết, để việc giảm cân có hiệu quả bạn nên biết rằng khi bạn tăng lên 1 kg thì quá trình trao đổi chất cơ thể sẽ lên 13%. Vì thế đều đặn dành thời gian cho việc tập thể dục và quan trọng nhất tập đúng tư thế để quá trình đổt cháy calo có hiệu quả tốt nhất.   Động tác 1:   Đặt bàn tay lên xương sườn và di chuyển theo hướng từ trong ra ngoài (theo chiều mũi tên). Khi di chuyển hít sâu, sau đó từ từ thở ra. Tương ...
Sao xấu xí khi “béo ú” Chi tiết
Họ là những ngôi sao được đánh giá là có thân hình "nuột nà" và chỉ trong một thời điểm nào đó các người đẹp "bỏ bê" việc chăm sóc giữ gìn vóc dáng nên mới sở hữu thân hình quá khổ. Vì thế, nên có những lúc trông các sao cũng thật mũm mĩm đáng yêu nhưng cũng có sao trông béo đến không ngờ.   Người hâm mộ luôn muốn ngắm nhìn vẻ đẹp, vóc dáng hoàn hảo của các thần tượng nên các người đẹp không nên sao nhãng việc giữ gìn cân nặng cho chuẩn. Mời bạn ngắm nhìn các sao khi tăng cân thì ...
Kinh nghiệm giảm 9 kg! Chi tiết
Chia sẻ câu chuyện " giảm cân" của Chị Thư ([email protected]):   "Ở độ tuổi 30 tôi cũng như mấy chị trong công ty, cân nặng cứ tăng vùn vụt làm thân hình ngày càng to phì ra trông rất thô. Nên tất cả chị em trong phòng quyết định dành thời gian sau giờ làm việc để tham gia 1 khóa luyện tập thể dục thẩm mỹ. Cứ tưởng quyết tâm của chị em chúng tôi sẽ được đền đáp nhưng được 1 tháng rồi không giảm được kg nào cả. Và rồi mẹ tôi lên thăm gia đình nên tôi không có thời gian tiếp tục tham gia ...
7 lý do tập luyện mãi không giảm cân Chi tiết
Rất nhiều tiểu tiết quyết định đến hiệu quả giảm béo như chế độ ăn uống, thời gian ngủ, thói quen vận động... Nếu thực hiện không đúng quy trình, "đi tắt" hoặc chỉ vận động cho có thì chưa biết đến bao giờ bạn mới có thể đạt được số cân mơ ước. Hãy xem bạn có bị mắc phải những lỗi dưới đây trong quá trình luyện giảm béo tập không nhé! Nhịn ăn sáng để tập thể dục là một trong những điều tối kỵ đấy nhé! 1. Nhịn ăn sáng để luyện tập Các bạn tập thể dục buổi sáng thường ...
7 loại thực phẩm giúp đánh tan mỡ thừa Chi tiết
Nếu bạn lo lắng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể dẫn đến béo phì khi ăn những món ăn liên quan đến dầu, mỡ thì hãy ăn kèm cùng thực phẩm có tác dụng đánh tan mỡ thừa như dưới đây nhé. 1. Táo Táo có thể cải thiện chức năng thận hoặc đường tiêu hóa.Nó đồng thời còn thải khí độc ra khỏi cơ thể, làm sạch máu, có thể loại máu ứ, giúp cơ thể bạn nhẹ nhõm hơn. Hơn nữa, táo chứa axit malich đặc biệt, có thể tăng tốc sự trao đổi chất và giảm lượng mỡ thừa tích tụ, giảm sự thèm ăn. 2. Đu ...
8 loại quả không nên ăn nhiều khi giảm cân Chi tiết
Mọi người thường tin rằng trái cây là lựa chọn an toàn khi ăn kiêng. Thực tế trái cây đúng là lựa chọn lành mạnh vì chúng chứa một lượng chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất và các chất chống ôxy hoá. Trái cây giúp thúc đẩy sự hoạt động của hệ miễn dịch và giúp bạn trẻ hoá. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là trái cây không có calo và bạn có thể ăn thỏa sức mà không sợ tăng cân. Với một số loại trái cây, chúng có chứa lượng đường và calo rất lớn, cho nên khi bạn tiêu thụ quá nhiều ...
6 quan niệm sai lầm phổ biến khi giảm cân Chi tiết
Chuyện giảm cân tưởng chừng đơn giản nhưng hóa ra lại có khá nhiều "cạm bẫy" và nếu không cẩn thận chị em sẽ rất dễ gặp sai lầm. Ngày nay, giảm cân đã trở thành đề tài được quan tâm và bàn luận gần như là thường xuyên nhất mỗi khi chị em có dịp nói chuyện với nhau. Chị em “truyền” cho nhau những kinh nghiệm được tin tưởng là sẽ đem đến thành công cho những ai kiên trì thực hiện. Thế nhưng, thực tế có những điều hoàn toàn sai lệch và phản khoa học. Sau đây là 7 quan niệm giảm cân phổ ...
Giảm cân nhanh chóng, nóng bỏng đường cong Chi tiết
Đường cong của người phụ nữ quả thật là một tuyệt tác của tạo hóa. Và tạo hóa không hề bỏ sót một người phụ nữ nào cả. Bởi vậy bạn đừng lo âu khi đang thừa cân vì phương pháp đơn giản và hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng thon đẹp khoe đường cong hấp dẫn. Bạn biết không, không có bất cứ sinh vật nào trên Trái Đất này gợi cảm và quyến rũ hơn người phụ nữ đâu. “Nhất dáng nhì da”, cho thấy điểm hấp dẫn nhất ở người phụ nữ  chính  là ở vóc dáng. Vậy làm thế ...